تحقیقات: فناوری به سلامت روان آسیبی نمی رساند

مطالعه جدید منتشر شده در مجله علمی "علوم روانشناسی بالینیاستدلال می کند که ارتباط کمی بین مقدار زمانی که روزانه به فناوری اختصاص می یابد و سلامت روان.

Ο بر اساس تحقیقاتی که به نقل از آن منتشر شده است، زمانی که نوجوانان با تلفن همراه یا اینترنت می گذرانند به سلامت روان آنها آسیب نمی رساند. علوم روزانه.

این نظرسنجی که توسط دانشگاه کالیفرنیا، دانشگاه کارولینای شمالی، دانشگاه پرت و دانشگاه پنسیلوانیا انجام شد، روی 2.000 جوان و سپس یک نمونه کوچکتر از 400 نوجوان 10 تا 15 ساله به مدت دو هفته در استفاده از تلفن همراه مورد بررسی قرار گرفت. آنها

«شاید وقت آن رسیده است که بحث در مورد خوب یا بد بودن گوشی‌های هوشمند و رسانه‌های اجتماعی برای نوجوانان را متوقف کنید و به دنبال راه‌هایی برای حمایت از آنها به صورت آنلاین و آفلاین باشید."، گفت کندیس اونگرز، استاد روانشناسی در دانشگاه کالیفرنیا، ایروین.

محققان گزارش‌هایی از علائم سلامت روان را سه بار در روز و استفاده از فناوری هر شب جمع‌آوری کردند تا مشخص کنند که آیا استفاده از این فناوری‌ها با افزایش احتمال ابتلا به مشکلات سلامت روان در آینده مرتبط است و آیا استفاده روزانه با مزایای کمتر همراه است یا خیر. دسترس.

زمانی که رابطه ای بین سلامت روان و فناوری پیدا شد، این نرخ ها برعکس بود. به عنوان مثال، نوجوانانی که در یک روز پیام های بیشتری ارسال کردند، نسبت به کسانی که پیام های کمتری ارسال کردند، احساسات مثبت بیشتری را گزارش کردند.

«برخلاف تصور رایج که گوشی‌های هوشمند و رسانه‌های اجتماعی به سلامت روان جوانان آسیب می‌رسانند، مطالعه حاضر این فرضیه‌ها را تایید نمی‌کند."، تاکید کرد مایکلین جنسن، دانشیار روانشناسی در دانشگاه کارولینای شمالی.

منبع